La cistitis es una inflamación de la vejiga, a menudo causada por infecciones bacterianas, que puede provocar ardor al orinar, necesidad frecuente de orinar, dolor pélvico y un gran malestar en la vida cotidiana. Entre los muchos factores que pueden influir en el bienestar íntimo, la elección de las compresas también desempeña un papel importante sobre […]
El eje intestino-cerebro es una densa red de conexiones bidireccionales entre el sistema nervioso central y el entérico que, cuando se encuentra en equilibrio, garantiza un bienestar psicofísico óptimo para el individuo. Sin embargo, hay situaciones en las que esta densa red de intercambios neuroquímicos se ve comprometida, lo que provoca cambios en las respuestas […]
Cuando se padece cistitis, el consejo que se suele recibir es: ¡beber mucha agua! Pero, ¿cuánta y de qué tipo? Una reciente encuesta de la Sociedad Italiana de Medicina General (SIMG), en colaboración con Nutrition Foundation Italy (NFI), ha puesto de manifiesto que los italianos beben poca agua, mientras que se dice que, para estar […]
La microbiota humana, cuando está sana y equilibrada, proporciona casi el 80% de la competencia inmunitaria del organismo. En caso de disbiosis, este equilibrio fisiológico que existe entre la flora comensal heterogénea que puebla el intestino (compuesta por levaduras, bacterias y virus) y el huésped (nosotros) se rompe. Así pues, queda claro hasta qué punto la […]
En este artículo abordaremos el delicado (y muy subjetivo) tema del manejo de uno de los trastornos más comunes (20% de la población) pero de los más complejos (variabilidad individual+++) que existe: el Síndrome del intestino irritable. Para facilitar la escritura, hemos tomado como ejemplo un caso de SII que surgió y se cronificó debido […]