Cuando se padece cistitis incluso los hábitos más sencillos pueden marcar la diferencia. Empieza el día con calma e hidratada. ¿La primera regla al despertar? No te aguantes las ganas de orinar. Aunque todavía tengas sueño aunque te vuelves a dormir por tercera vez o aunque tengas que hacer el enorme esfuerzo de apartar al gato […]
