En este artículo ofrecemos una lista de factores predisponentes y precipitantes de la cistitis recurrente. Comprender las causas profundas de los episodios agudos de cistitis es fundamental e indispensable para librarse definitivamente de ella. Para librarse de la cistitis, por tanto, es necesario conocerla a fondo, es decir, tener identificadas todas sus causas: cómo y por qué se producen y cuáles son los factores predisponentes y precipitantes que provocan su aparición. Esto se debe a que la cistitis es un problema multifactorial y siempre hay una o más explicaciones detrás de la aparición de una crisis.
El objetivo de este artículo es también explicar por qué la cistitis no puede ser de origen «psicológica» o emocional: una presencia bacteriana en la vejiga, así como una inflamación de la vejiga (cistitis abacteriana), no derivan de una situación psicológica o emocional y presentan manifestaciones físicas que deben cuidarse y gestionarse con un enfoque natural.
La lectura de estos artículos por lo tanto es imprescindible:
– Cistitis: ¿por dónde empezar? Lo esencial
– Cistitis bacteriana: ¿de dónde vienen las bacterias?
– Cistitis con análisis de orina completo… ¡negativo!
– D-Manosa: ¿qué es y cómo actúa?
– Cistitis: factores de riesgo
Veamos en detalle todos los factores predisponentes y precipitantes de la cistitis.
Factores predisponentes de la cistitis
Como su nombre indica, se trata de circunstancias que predisponen el terreno a la aparición de un episodio agudo de cistitis ya sea bacteriana o abacteriana:
– presencia de un biofilm
– defensas inmunitarias bajas
– ingesta crónica de antibióticos
– permeabilidad intestinal (Leaky Gut Syndrome)
– nutrición desequilibrada
– hidratación insuficiente o irregular
– disbiosis vaginal, vaginitis, micosis
– prolapso
– estancamiento urinario
– higiene íntima demasiado agresiva o insuficiente
– menopausia
– dispositivo intrauterino (DIU)
– catéter
– baños regulares en el mar o en la piscina
– ropa interior sintética, tangas
– ropa ajustada
Factores precipitantes de la cistitis
Son los acontecimientos desencadenantes que provocan el paso de un estado de síntomas más o menos leves a una crisis en toda regla:
– diarrea
– apertura del biofilm patógeno
– baño en el mar o en la piscina
– alimentación inadecuada
– mala hidratación
– consumo de alcohol
– cambios de temperatura
– micción insuficiente o incompleta
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